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9 Trucs dans la Vie pour Aller vers Le Bonheur

Après un passage à vide et un autre très pitoyable sur téléviabloga, content de trouver aujourd'hui sur Lifehack (via Dave Gray) ces 9 belles astuces pour être heureux :

  1. Comprendre ce qui vous rendra heureux.
  2. Faire un plan pour atteindre des objectifs auxquels vous croyez pour vous rendre heureux.
  3. S'entourer de gens heureux.
  4. Quand quelque chose va de travers, essayer de trouver une solution au lieu de vous vautrer dans l'apitoiement.
  5. Passer cinq minutes par jour à penser aux choses qui vous rendent heureux.
  6. Prendre du temps chaque jour pour faire quelque chose d'agréable pour vous-même.
  7. Trouver l'humour dans les situations qui autrement vous rendraient malheureux.
  8. Prendre soin de vous et de votre santé en mangeant bien et en faisant de l'exercice.
  9. Croire que vous méritez le bonheur.

Pour en savoir plus, lisez la version originale sur lifehack.org: 9 Tips in Life that Lead to Happiness

De nombreux points restent à travailler... plus qu'à dessiner le plan de route sur une belle carte heuristique, calmer sérieusement la boisson et m'intégrer un jour dans un mood-grapher-collaboratif.

xtof le 13.12.05 à 12:43 dans Actualités - Lu 186 fois - Version imprimable
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Commentaires

Lien croisé

Et vous, qu'est ce que vous faites pour la Fête de l'Internet ? : " - 9 Trucs dans la Vie pour Aller vers Le Bonheur : "Après un passage à vide et un autre très pitoyable sur téléviabloga, content de" "

Anonyme - 13.12.05 à 12:47 - # -

Moi je t'ai trouvé très bien sur Télé . :-)

Stéphane - 13.12.05 à 14:38 - # -

Cooooooool

Tu nous virerais pas boudhiste ? Ou c'est le contre-coup du blues ? Courage ;-)

Xavier - 13.12.05 à 22:57 - # -

Biorythmes...

Des fils rss bien calmes en ce moment.. j'ai l'impression que ça sent la fin d'année, et puis ça caille en plus... Baisse générale de motiv.. Mais en te lisant, je me disais que faut probablement, justement pas trop attendre du net pour se filer un coup de feedback, quand c'est calme comme ça.

Peut-être débrancher le bordel, aller faire un tour. Repasser plus tard... a+

seb - 14.12.05 à 01:15 - # -

Courage :)

Courage Christophe,<br />Tu recevras bientôt un joli petit DVD pour te remercier de ton interview pour notre documentaire :)<br />Pour l'instant on est dans le jus, la soutenance du projet est pour Vendredi !<br />A très bientôt sur Paris pour une par exemple !<br />

Julien - 14.12.05 à 08:40 - # -

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Et vous, qu'est ce que vous faites pour la Fête de l'Internet ? : " - 9 Trucs dans la Vie pour Aller vers Le Bonheur : "Après un passage à vide et un autre très pitoyable sur téléviabloga, content de" "

Anonyme - 15.01.07 à 15:28 - # -

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